SPOPRIJEMANJE Z DEPRESIJO

SPOPRIJEMANJE Z DEPRESIJO

Depresija je poleg tesnobe najpogosteje zabeležena duševna motnja. Prizadene človekovo razpoloženje, njegove misli, čustva, vedenje in telo.  Vpliva na to, kaj si človek misli o sebi in svojem življenju, kaj čuti ter kako doživlja svet okoli sebe. Brez ustreznega zdravljenja lahko simptomi depresije trajajo tedne, mesece ali leta ter postanejo kronični, kar pa še bolj negativno vpliva na psihično in telesno počutje posameznika.

 

KOMU JE NAMENJENA DELAVNICA?

  • osebam z diagnozo depresije in njihovim svojcem.

 

ZAKAJ SE UDELEŽITI DELAVNICE?

  • Spoznali boste kaj je depresija, kakšni so vzroki za njen nastanek ter na kakšen način jo lahko zdravimo,
  • pridobili boste znanja in veščine, s katerimi si boste lahko pomagali sami in izboljšali svoje počutje,
  • z drugimi udeleženci v skupini si boste lahko izmenjali izkušnje ter se medsebojno podpirali.

Za to delavnico je potrebna napotnica osebnega zdravnika ali diplomirane medicinske sestre v ambulanti družinske medicine.

 

KDAJ?

Predvidena so štiri zaporedna srečanja v manjših skupinah po 90-minut. Namenjena je tako osebam z depresijo, kot tudi njihovim svojcem, kot pomoč pri prepoznavanju in premagovanju depresije.

 

  • 1. delavnica bo ob četrtkih od 07. 02. do 28. 02. 2019 od 15:15 do 16:45 ure
  •  2. delavnica bo ob četrtkih od 04. 04. do 25. 04. 2019 od 15:15 do 16:45 ure

 

KJE?

  • Zdravstveni dom Žalec – sejna soba

 

PRIJAVE

Vaše prijave sprejemamo na telefonsko številko 03/713 43 78 oziroma 051 668 416 ali elektronski naslov nada.cilensek@zd-zalec.si oziroma zdrav.vzgoja@zd-zalec.si

 

Več o delavnici